استرس نوعی حالت درونی انسان است كه می تواند زمینه ساز بیماری های گوناگونی باشد. استرس می تواند سازمان شما و كارمندان آن را تحت تأثیر قرار دهد و شما نمی توانید عواقب و اثرات آن را نادیده بگیرید.

همه ما گاهی اوقات استرس را تجربه كرده ایم. استرس مفید می تواند به بعضی از ما كمك كند تا قهرمان المپیك شویم؛ اما استرس مضر بعضی افراد را به سوی یأس و ناامیدی می كشاند. این حالت چنان نیرو و قدرتی دارد كه باید همیشه با دقت كنترل شود.

تعریف استرس

هرگونه اختلال كه سلامت روانی و آرامش جسمی افراد را بر هم بزند استرس نام دارد و این اختلال زمانی رخ می دهد كه بدن باید كارهایی بیش از حد توانایی خود انجام دهد. نتیجه استرس برای اشخاص ، خانواده ها ، جامعه و سازمانهایی كه دچار استرس سازمانی هستند ، بسیار زیان آور است.

تأثیر استرس بر جامعه